L'Approche Non Directive Créatrice (ANDC) est une approche thérapeutique québécoise créée par Colette Portelance en 1989.

Elle repose sur l'idée que nos plus grandes souffrances prennent souvent racine dans nos blessures relationnelles et dans les manques que nous avons pu vivre au cours de notre histoire. C'est également à travers la relation que ces blessures peuvent progressivement s'apaiser.

L'ANDC met l'accent sur la qualité de la relation thérapeutique. Elle offre un espace d'écoute profonde, d'accueil et d'authenticité, dans lequel vous pouvez vous sentir pleinement entendu, compris et respecté.

Cette approche vous aide à développer une meilleure connaissance de vous-même, à accueillir vos émotions et vos besoins, à renforcer l'estime et la confiance en vous, ainsi qu'à construire des relations plus satisfaisantes et plus authentiques.

Centrée sur ce que vous vivez ici et maintenant, elle vous accompagne vers davantage d'acceptation de vous-même, de liberté intérieure et d'épanouissement personnel.

Si cette approche résonne pour vous, je serai heureuse de vous accompagner dans ce cheminement.